أسباب ألم الركبة المفاجئ

تُعد آلام الركبة من أكثر الآلام الشائعة التي تصيب الأفراد من جميع الأعمار، إذ تختلف أسباب ألم الركبة المفاجئ
في هذه المقالة سنخبرك عزيزي القارئ بأشهر أسباب آلام الركبة عند ثنيها وسنتعرف على الحالات التي تسبب ألمًا مفاجئًا في الركبة وعن طرق العلاج.

ما هي أسباب ألم الركبة المفاجئ؟

تتنوع أسباب ألم الركبة المفاجئ، وتشمل ما يلي:

الكسور

يسبب كسر عظم الظنبوب والرضفة ألمًا مفاجئًا في الركبة، والذي ينتج عنه:

• تورم.
• ألم حاد.
• عدم القدرة على تحريك المفصل.

قد يحدث هذا النوع من الكسور نتيجة السقوط البسيط أو الإصابات الرضحية.

التهاب الأوتار

قد يتسبب الإفراط في المشي أو الجري في التهاب وتورم الأوتار في بعض الحالات، يُعد التهاب أوتار الركبة من أكثر الحالات التي تعاني آلام الركبة شيوعًا.
لا تتمكن بعض الحالات من تحريك المفصل المصاب إلا بعد أن تريح الركبة، وذلك نتيجة وجود ضيق وتورم وألم لالتهاب الأوتار في الركبة.

معلومة تهمك تربط الأوتار المفاصل بالعظام.

النقرس

يؤدي تراكم حمض اليوريك في الجسم إلى الإصابة بالنقرس، يتجمع الحمض في القدمين، ولكنه قد يؤثر أيضًا على الركبتين، وهو أكثر شيوعًا للرجال في منتصف العمر والنساء بعد سن اليأس.

يسبب النقرس ألمًا شديدًا وكثيرًا من التورم، ويأتي على شكل طفرات تستمر لبضعة أيام.

ركبة العداء (الرياضيين)

تشير إلى ألم الركبة الذي يبدأ خلف أو حول الركبة، وتُعد هذه الحالة أكثر شيوعًا بين البالغين الرياضيين، تتضمن الأعراض ما يلي:

• حدوث خفقان خفيف خلف الرضفة، خاصًة عند التقاء الركبة بعظم الفخذ.
• حدوث فرقعة الركبة.

انشقاق الرباط

يٌعد تمزق الأربطة من الحالات النادر حدوثها، خاصة عند الرياضيين، فعندما يحدث تمزق للأربطة يسمع المُصاب صوت فرقعة متبوعًا بتورم وألم شديد في الركبة.

قد لا يتمكن المصاب من تحريك مفصله دون مساعدة الدعامة، وتُعد الأربطة الأكثر إصابة في الركبة هي:

• الرباط الصليبي الأمامي (Anterior cruciate ligament).
• الرباط الجانبي الإنسي (Medial collateral ligament).
• الرباط الصليبي الخلفي (Posterior Cruciate Ligament) (PCL).
• الرباط الجانبي الوحشي (Lateral collateral ligament) (LCL).
• الرباط الرضفي الإنسي (Medial patellar ligament) (MPL).

معلومة تهمك أربطةPCL وLCL وMPL في الركبة تربط العظام فوق وتحت الرضفة.

التهاب كيسي (Bursitis)

يُعد الالتهاب الكيسي أحد أسباب آلام الركبة عند ثنيها إذ يحدث نتيجة ثني الركبة بشكل متكرر أو حدوث نزيف في الجراب، ويعد الألم الحاد والتورم في الركبتين أو أحديهما من أكثر أعراض التهاب الجراب شيوعًا.

معلومة تهمك الجراب: عبارة عن أكياس مملوءة بالسوائل بين المفاصل.

إصابة الغضروف المفصلي

يُعد تمزق الغضروف المفصلي حالة شائعة، إذ تنتج عن التواء الركبة بالقوة، وعند الإصابة يسمع المريض صوت فرقعة يتبعه ألم حاد فوري مع وجود تورم وقد يشعر بأن ركبته المصابة مثبتة في مكانها.

التهاب المفاصل المعدي

تسبب هذه الحالة ألمًا مفاجئًا في ركبة واحدة فقط، ويؤدي التهاب المفاصل أو النقرس أو ضعف جهاز المناعة إلى زيادة خطر الإصابة بالتهاب المفاصل المعدي، وقد تتطلب بعض الحالات جراحة طارئة.

هشاشة العظام (Osteoarthritis)

يمكن أن يشير ألم الركبة المفاجئ إلى ظهور هشاشة العظام، وتُعد أكثر شيوعًا للفئات التالية:

• كبار السن.
• الرياضيون.
• الأشخاص الذين يعملون في البناء.
• الأشخاص الذين غالبًا ما يؤدون حركات متكررة. 

يُعد ظهور الألم والتهاب الركبة علامات على بدء تطور التهاب المفاصل، قد يؤثر التهاب المفاصل على ركبة واحدة فقط أو يؤدي إلى إضعاف الركبتين.

طرق علاج آلام الركبة المفاجئة

يعتمد اختيار علاج آلام الركبة على السبب.

علاج الكسور

قد يحتاج المريض إلى جبيرة؛ لتثبيت الركبة أثناء التئام العظام، وفي حالات الكسور الأكثر شدة قد يحتاج المريض إلى عملية جراحية، يتبعها جبيرة ومن ثم علاج طبيعي.

علاج التهاب الأوتار، والنقرس، ركبة العداء، والتهاب الجراب

قد يوصي الطبيب في هذه الحالات بمضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)؛ مثل: الإيبوبروفين، ويوصي بإراحة المفصل وارتداء واقيات الركبة في بعض الحالات، وقد يوصي أيضًا بالذهاب غلى طبيب العلاج الطبيعي في حالات أخرى.

قد يحتاج المصابون بالنقرس إلى إجراء تغييرات على نظامهم الغذائي بجانب العلاج

علاج تمزق الأربطة والغضاريف والمفاصل

يعالج الطبيب تمزق الأربطة والغضاريف والمفاصل في الركبة أولًا، إذ يخبر الطبيب المريض بعد التشخيص بالتصوير والتقييم السريري إذا كان العلاج سوف يتضمن العلاج الطبيعي والأدوية المضادة للالتهابات، أو إذا كانت الحالة تتطلب الخضوع لعملية جراحية لإصلاح الإصابة.

علاج هشاشة العظام

تشمل خيارات العلاج واحدًا أو أكثر مما يلي:

• مسكنات الألم.
• مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
• العلاج البدني.
• دعامة الركبة.
• العلاج بوحدة تحفيز العصب الكهربائية عبر الجلد

 (Transcutaneous electrical nerve stimulation) (TENs)

• تغيير النظام الغذائي.
• فقدان الوزن الزائد.
• الإقلاع عن التدخين.
• حقن الكورتيكوستيرويد؛ للتحكم في آلام الركبة.

يتمنى مركز الدكتور محمد السعيد – واحد من افضل مراكز علاج الألم في مصر- الشفاء للجميع.

للحجز مع دكتور محمد السعيد -أفضل دكتور خشونة الركبة في مصر- تواصل معنا على لأرقام الموجودة على الموقع.